Programa Lung Mind Alliance

Em que consiste o projeto Lung Mind Alliance?

O projeto pretende oferecer a cuidadores e doentes com cancro do pulmão
a oportunidade de realizar um programa baseado em Mindfulness, que conciliando
terapias cognitivo-comportamentais e práticas orientais de meditação, os ajudará
a aumentar a capacidade de gerir a sua doença e a viver a vida mais plenamente.

Para isso o programa visa incorporar as técnicas de Mindfulness em diferentes
componentes da experiência do dia-a-dia, dotando cada participante de formas
diferentes de gestão adequada do stress, assim como melhorar a capacidade de
regulação emocional e da tomada de maior consciência de ferramentas de
comunicação empática com o próprio e com os outros.

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