A lista.

Umas das formas mais curiosas para acedermos ao lugar onde por vezes estamos é investigar a forma como passamos os nossos dias ou quem os partilhamos.

A lista.

O que me nutre? O que me drena? O que é completamente neutro que nem dou conta que passa por mim?

O mesmo com as pessoas à nossa volta. Quem me nutre? Quem me drena?

O convite é trazer interesse igualmente ao impacto do meu comportamento nos outros… sou eu que nutro, dreno ou sou apenas neutro.

Quando falamos em Medicina Mente-Corpo Participativa estamos a falar de co-responsabilidade nos eventos da nossa própria vida.

Esta prática não traz soluções mágicas nem rápidas, antes permite que não façamos de nós pilotos automáticos face ao que está presente.

É escolher.